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 生理前のお腹の張りは子宮筋腫が大きい可能性 生理前にお腹が張ってくるという原因に、子宮の病気の可能性もあります。 子宮筋腫という言葉を聞いたことのある人も多いと思いますが、子宮の壁にできる良性の腫瘍です。 小さければ気付かない人も多く、放置していても問題はありま 生理前からぽっこりお腹を予防しよう！ 生理前～生理中は、身体の変化を感じやすい時期。 中でもぽっこりお腹は、お腹の張りや腹痛などの不快感を伴う症状ですよね。 間違った対策は、ぽっこりお腹が悪化する原因となります。 普段からの食生活や運動、冷え対策を見直し、不快な 生理前のお腹の張りを解消するには？ 生理前でお腹が張っている場合は、下腹のあたりを温めてあげるといいでしょう。さらに下腹をひねってあげると、張りが緩和されます。 また、 締め付けのキツイ下着; ぽっこりお腹 マイカラット 生理前 お腹張り